Hier matin, retour aux sorties vélo du club. Le but était de rejoindre Grenade pour participer à la concentration du club. Pour nous, cela rajouter 25km rien que pour y aller, donc nous n’avons fait que le petit circuit.
De bonnes jambes sur quasiment toute la sortie, sauf dans deux bosses où j’ai coincé, mais je pense que c’était une fringale, une fois rentré à l’abri, j’ai attendu que le ravitaillement fasse son effet, et la fin a été rapide, les 20 derniers kms ayant été parcourus à plus de 38km/h de moyenne…
Bilan de la séance: 3h34′39″ – 96,1km – Vmoy 26,9km/h – FCmoy 74%
